Bedeninin, zihninin ve sinir sisteminin sana söylediklerini daha net duymak; kendinle güvenli, sürdürülebilir ve farkındalık temelli bir ilişki kurmak istiyorsan doğru yerdesin.
Vedik Studio’da, alanında uzman eğitmenlerimizle tamamı canlı gerçekleşen birebir danışmanlık seanslarına katılabilir; sinir sistemi regülasyonundan mindfulness ve nefes çalışmalarına, beden farkındalığı odaklı uygulamalardan koçluk seanslarına kadar ihtiyacına uygun bir destek alanı bulabilirsin.
Mindfulness Koçluğu (ICF)
Breathing Mind Mindfulness Koçluk Seanslarında; gündemimize ve hedeflerimize mindfulness ve şefkati yerleştirerek, koçluk alet çantasında yer alan yöntemlerle birlikte sürece bakarız. Hedef için eylemlerde bulunma ve farkındalıkla olma hali arasında köprü kurmak ve bilinçli bir şekilde ihtiyacımıza göre adım atmak, potansiyelimizi keşfetmemize yardımcı olur.
- Kariyer veya ilişkisel değişim dönemlerinde olanlar
- Hayatında farkındalık ve şefkati bedenselleştirmek isteyenler
- Tükenmişlik sendromuna girmeden adım atmak isteyenler
- Kendi iç kaynaklarını güçlendirmek isteyenler
CARE Seansları
NeuroSystemics™ metodolojisiyle verilen CARE seansları, somatik ve ilişkisel yaklaşımlar kullanarak kişinin sinir sisteminin canlılığını geri kazandırmaya odaklanır. Stres, zor duygular ve nesiller arası taşınan yüklerle çalışırken bedenin içinde güvende ve iyi hissetme hali gözetilir. Kapasitemizi neşe, güven, şefkatle genişleterek zor hislere alan tutmamızı amaçlar. Gelişimsel olarak edindiğimiz bağlanma biçimlerinin dönüşmesi için güvenli bir alan oluşturulur. Tüm çalışmalar “şimdi ve burada” gerçekleşir; dönüşümün gücü buradan gelir.
- Duygusal yükleri bedende taşıdığını hissedenler
- Bedenleriyle daha şefkatli ve özenli bağ kurmak isteyenler
- Sinir sistemini öz düzenleme becerilerini keşfetmek isteyenler
- İlişkilerinde uyum, denge ve bağlantı arayanlar
Profesyonel Koçluk
Profesyonel koçluk; kişinin yaşamında ve hedeflerinde ilerlerken kendi potansiyelini daha net görmesini sağlayan, ilham veren ve düşündüren bir ortaklık sürecidir. Bu süreçte koç, danışana yön vermek ya da çözüm sunmak yerine; farkındalık kazandıran sorularla kişinin kendi cevaplarına ulaşmasını destekler. Hedef belirleme, öncelikleri netleştirme ve içsel motivasyonu artırma sürecini destekler. Profesyonel koçluk; hedef belirleme, öncelikleri netleştirme ve içsel motivasyonu artırma sürecini desteklerken, düşünme biçimleri, karar alma süreçleri ve sorumluluk alma kapasitesinin zamanla güçlenmesine alan açar. Amaç; sürdürülebilir kişisel değişimi desteklemektir. Not: Koçluk paketlerine başlamadan önce, danışanın koç/eğitmen ile çalışma uyumunu ve sürece ilişkin beklentilerini netleştirebilmesi amacıyla öncelikle tekli seans satın alması önerilir. Danışan, tekli seans sonrası devam etmek istemesi halinde paket seans satın alabilir.
- Hayatında yön, karar veya netlik arayanlar
- Hedef koymakta ya da ilerlemekte zorlananlar
- Kendi potansiyelini daha iyi kullanmak isteyenler
- İş ve özel yaşam dengesini güçlendirmek isteyenler
Şifa ve Dönüşüm
Bilinçaltı & Enerji Seansları
İçsel Özgürleşme Yolculuğu
Beden hafızasında tutulan travmaları, enerji blokajlarını ve aile sisteminden gelen görünmez yükleri dönüştürerek daha özgür ve dengeli bir yaşama adım atın.
Nefes, Sistemik Dizim ve Enerji Çalışmaları:
Bu çalışmalar, dönüşümü zihinsel farkındalıktan daha derine, bedene ve enerji sistemine taşımayı hedefler. Sadece fark etmekle kalmaz, bedende sıkışan duygunun güvenle yüzeye çıkmasına ve dönüşmesine alan açarsınız.
BBTRS – Biyodinamik Travma Dönüşüm Seansı
Beden hafızasında tutulan travmatik yükleri nefes aracılığıyla güvenli şekilde çözmeye odaklanan derin bir dönüşüm çalışmasıdır. Travma yalnızca zihinde değil; sinir sisteminde ve kas dokusunda da kayıtlıdır. Bu seansta özel nefes ritimleriyle sinir sistemi regülasyonu desteklenir ve bastırılmış duyguların güvenli bir alanda yüzeye çıkmasına alan açılır. Bu çalışma, travmayı zihinsel analizle değil; beden üzerinden dönüştürmeyi hedefler.
- Tekrarlayan ilişki kalıpları yaşayanlar
- Panik, kaygı ve yoğun stres deneyimleyenler
- Bedensel sıkışma, blokaj hissi olanlar
- Çocukluk travmalarıyla çalışmak isteyenler
- Beden farkındalığı artar
- Bastırılmış öfke, korku, üzüntü gibi duygular boşalabilir
- Sinir sistemi “savaş–kaç” modundan regülasyona geçebilir
- Kişi kendi içsel gücüyle yeniden temas eder
Transformal Nefes Seansı
Bilinçaltı blokajları dönüştürmeye yönelik güçlü bir nefes metodudur. Nefes; zihinsel kalıpları, öz-değer yaralarını ve geçmişten gelen duygusal yükleri çözmek için kullanılır. Kişi nefes aracılığıyla bastırdığı duygu ve inançlarla yüzleşir ve onları dönüştürmeye başlar. Bu çalışma, dönüşümü zihinsel farkındalıktan daha derine taşır.
- “Aynı döngüyü tekrar yaşıyorum” diyenler
- Öz-değer ve özgüven alanında zorlananlar
- Suçluluk ve utanç kalıplarıyla çalışanlar
- İçsel çocuk teması açmak isteyenler
- Öz-değer alanı güçlenebilir
- Yaşam enerjisi artabilir
- Bastırılmış duygular güvenli şekilde açığa çıkabilir
- Bilinçaltı kalıplar fark edilmeye başlar
Pranik Şifa Seansı
Enerji bedeninin temizlenmesi ve dengelenmesine dayalı sistematik bir enerji çalışmasıdır. Bu seans sırasında fiziksel bedene temas olmadan enerji alanı temizlenir, tıkanıklıklar arındırılır ve enerji merkezleri (çakralar) dengelenir. Özellikle kronik yorgunluk, yoğun stres, enerji blokajı hissi yaşayan kişiler için destekleyicidir. Her çakra; Güven, İlişkiler, Öz-değer, İfade, Sezgi, Ruhsal bağlantı gibi yaşam alanlarıyla ilişkilidir. Bu merkezlerdeki dengesizlikler, hayatın belirli alanlarında tekrar eden sorunlar veya tıkanıklık hissi olarak ortaya çıkabilir. Seans sonrası genellikle hafiflik, netlik ve merkezlenme hissi oluşur.
- Enerji merkezleri sistematik şekilde temizlenir
- Blokajlı alanlar aktive edilir
- Enerji akışı dengelenir
- Kişinin yaşam akışı daha merkezli hale gelebilir
- Enerji düşüklüğünün azalması ve bedensel rahatlama
- Zihinsel berraklık ve duygusal hafifleme
Sezgisel Reiki Şifa Seansı
Sezgisel reiki, klasik enerji aktarımının ötesine geçen, sezgisel rehberlik içeren bir şifa çalışmasıdır. Standart Reiki uygulamalarında enerji aktarımı belirli el pozisyonları ve sistematik akış üzerinden ilerlerken; sezgisel reiki çalışmasında uygulayıcı, kişinin ruhsal ve bilinçdışı alanında aktif olan temalara sezgisel olarak odaklanır.
- Duygusal karmaşa yaşayanlar
- Ruhsal hizalanma arayanlar
- Sezgileriyle temasını güçlendirmek isteyenler
- İçsel yönünü kaybettiğini hissedenler
- Enerji aktarımı yapılır
- Aktif olan duygusal temalar sezgisel olarak fark edilir
- Ruhsal blokajlara yönelik yönlendirilmiş enerji çalışması uygulanır
Aile Dizimi Seansı
Kişinin yaşadığı problemlerin kökenini aile sistemi içinde araştıran derin bir sistemik çalışmadır. Tekrarlayan kader döngüleri; ilişki sorunları, para blokajı, yalnızlık ya da başarısızlık korkusu gibi temalar çoğu zaman aile sistemindeki görünmeyen bağlardan kaynaklanabilir. Bu çalışma güçlü bir farkındalık ve içsel özgürleşme alanı açar.
- İlişki karması yaşayanlar
- Aile ile sınır koymakta zorlananlar
- Nesiller arası travma hissedenler
- Tekrarlayan başarısızlık döngülerinde sıkışanlar
- Bilinçdışı aile sadakatleri görünür hale gelir
- Kişinin taşıdığı “ait olmayan yükler” fark edilir
- Sistemik denge yeniden kurulmaya başlar
